Pour combattre la plaque dentaire, le tartre et le jaunissement des dents, il faut suivre ces 4 étapes :
1. Dans une tasse, mélanger la moitié d’une cuillère à café de sel et une cuillère à soupe de bicarbonate de soude. Utilisez de l’eau tiède pour mouiller la brosse à dents et trempez-la dans le mélange. Frottez vos dents avec cette préparation pendant 5 minutes et crachez.
2. Dans un bol, mélangez 1 cuillère à soupe de peroxyde d’hydrogène avec une demi-tasse d’eau tiède. Gargarisez votre bouche à l’aide de ce mélange. Faites-le pendant une minute, puis crachez. Rincez ensuite votre bouche avec de l’eau froide.
3. Utilisez un cure-dent pour frotter le tartre jaune. Cependant, gardez à l’esprit qu’il ne faut pas gratter les gencives afin de ne pas les irriter.
