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une cuillère à café par jour de cette épice vous fera perdre jusqu’à 15 kg en 3 mois!
Cela signifier que le deuxième groupe a perdu seulement 4,91% de matières grasses tandis que le premier groupe a perdu plus de 14,64% plus de graisse que le deuxième groupe.
Le cumin augmente significativement le métabolisme et contient des phytostérols qui diminuent le taux de mauvais cholestérol (LDL) dans le sang résultant une perte de poids rapide.
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Vous pouvez ajouter le cumin à presque tous les repas, y compris vos boissons préférées.