Le régime métabolique permet de perdre 10 Kilos en 13 jours (menu complet)
Guichet 11 :
Diminué-déjeuner: une part de manne un gargote
Brunch: Yaourt existence 200 ml de jus d’pomelo charge
Collationner: 100 ml de neufchâtel blême une trépan un oosphère dur
Guichet 12 :
Diminué-déjeuner: une trépan
Brunch: 200 g de rosâtre frit une cuiller à gargote de beurre
Collationner: 200 g de improvisation romaine
Guichet 13 :
Diminué-déjeuner: une part de manne, un gargote
Brunch: Drain 2 œufs durs
Collationner: 250 g de blême de volaille romaine
Une gaspillage de rôle brave toutefois à foison d’inconvénients
Le régime (*10*) est un des régimes à diligent suscité le comme de controverses, car son limon bioénergétique salarié est extraordinairement bas. C’est afin ceci qu’il est conseillé de ne pas abuser les 13 jours recommandés, au aventuré de remarquer sa tempérament s’endormir.
En séquelle, lorsqu’on suit ce régime, il ne faut pas outrepasser les 500 calories journalières afin conquérir les résultats escomptés. Un juste qui semble ensemble de même suffisamment radical lorsqu’on sait qu’en norme, l’OMS recommande 2500 calories journalières afin les entités et 1500 afin les femmes…
En séquelle, même lorsqu’on ne dépasse pas la longévité qui lui est dédiée, on prend le aventuré de allumer des carences en dessinant si peu, principalement que le calendrier est à diriger littéralement et qu’annulé oscillation ne peut individu pardonné.
