la boisson la plus saine pour brûler toute la graisse abdominale.
Vous souhaitez obtenir un joli ventre plat et tonique ? L’infusion ventre plat à base de cannelle, de gingembre et de citron est idéale pour cela. Combinée à une alimentation variée et équilibrée, cette boisson minceur permet d’augmenter la dépense énergétique de l’organisme, de favoriser la digestion et de lutter contre les ballonnements.
En effet, la cannelle est une épice réchauffante qui augmente la température de l’organisme. En conséquence, l’organisme dépensera naturellement plus d’énergie pour rétablir sa température physiologiquement optimale. De plus, la cannelle a également un effet très positif sur la santé digestive, la glycémie sanguine et la satiété.
Le gingembre, quant à lui, permet d’apaiser les douleurs digestives et de faciliter le transit. Il stimule également le nettoyage des organes filtres et leur capacité à éliminer les toxines et déchets métaboliques. Comme la cannelle, il augmente aussi la température de l’organisme et, par extension, sa dépense énergétique.
Pour 1 tasse d’infusion ventre plat
- 1 bâton de cannelle de Ceylan
- 1,5 cm de racine de gingembre
- Le jus d’un demi citron jaune
- 1 c. à café de miel
- 200 ml d’eau
