Des pieds parfaits tout l’hiver : élimine les callosités, durillons, talons fendillés
3. Exfoliez votre peau une fois par semaine
L’élimination des cellules mortes est très importante, car le froid a tendance à accentuer les fissures. Appliquez une crème hydratante spécifique pour les pieds, en effectuant de petits massages sur tout le pied.
4. Nutrition et hydratation
La relation entre ce que nous mangeons et nos ongles est très étroite, c’est pourquoi nous vous suggérons d’inclure dans votre alimentation des protéines, des vitamines et des minéraux essentiels à la santé des ongles. Buvez beaucoup d’eau pour éviter la déshydratation.
5. Pédicure d’hiver
Dans une bassine remplie d’eau chaude, versez 3 cuillères à soupe de gros sel, 3 de sel d’Epsom, 3 de bicarbonate de soude et 10 gouttes d’huile essentielle de lavande.
Plongez-y vos pieds pendant 20 à 25 minutes en massant toutes les 3 ou 4 minutes. Enfin, séchez bien vos pieds.
