Comment résoudre les problèmes courants dont on souffre tous en été ?

7 Peau sèche

La peau sèche, provoquée par l’air chaud et sec, peut causer des démangeaisons, des fissures, des rides précoces et des changements de couleur.

Le contact avec des produits chimiques ou des températures élevées peut aggraver l’effet de dessèchement. Pour éviter cela, prenez des douches avec un gel douche hydratant au lieu d’un savon ordinaire.

Appliquez des crèmes hydratantes et choisissez-les en fonction de votre âge. Nettoyez votre peau régulièrement et utilisez une lotion contenant de l’acide salicylique.

N’oubliez pas d’appliquer un écran solaire, de porter des lunettes de soleil et d’arrêter de fumer, car cela empêche la circulation normale du sang vers votre peau.

Procurez-vous également un humidificateur pour votre maison et habillez-vous en fibres naturelles.

8 Coups de soleil

Les coups de soleil apparaissent généralement sur une peau non protégée après une journée ensoleillée. Pour les éviter, couvrez votre corps avec des vêtements et votre tête avec un chapeau. Utilisez un écran solaire toutes les 2 heures ou plus souvent si vous nagez et buvez suffisamment d’eau.

Si vous avez été brûlé, appliquez une crème au camphre, à l’aloès ou au menthol et utilisez une compresse froide. Si la zone brûlée est trop grande ou douloureuse, contactez votre médecin.

Quels sont les problèmes que vous rencontrez chaque été ? Partagez avec nous dans les commentaires les astuces que vous utilisez pour les éviter !